Amikor az egészségünkről van szó, először mindig a mozgás és az étkezés jut az eszünkbe. Ám sokan elfelejtik, hogy az étrendbe a különböző italok is beletartoznak. Sosem volt még olyan könnyű, és egyben olyan nehéz egészséges italokat fogyasztani, mint manapság. Eláruljuk miért! Nehéz, ugyanis soha nem látott mennyiségben és választékban érhetőek el az üres kalóriákat […]
Nincs otthon semmi, csak zamatos, húsos Simon Gyümölcs alma, liszt, sütőpor, olaj, cukor, kedvenc sütis fűszereid és tojás? Ennyi pont elég lesz, hogy elkészítsd a világ legegyszerűbb almás kevert sütijét, de ha cifráznád még pár összetevővel, ahhoz is mutatunk néhány tuti bevált receptet a világ minden tájáról! Kevert almás süti minden faxni nélkül Ez az […]
Ne legyenek illúzióink: a szupermarketekben kapható gyümölcslevek többségére hiába van ráírva, hogy százszázalékos, óriási különbség is lehet egyes termékek minősége között. Gyümölcslevet különféle technológiai eljárásokkal, de akár házilag is készíthetünk. Amellett, hogy finomabb, az egészségünkre is jó hatást gyakorolnak a természetes módon, hidegen préselt frissítők. Cikkünkben bemutatjuk, hogy mi a Simon Gyümölcsnél miért választottuk a […]
Vége a nyári melegnek, közeleg a tél. A hidegebb idő beköszöntével a szezonális őszi gyümölcsök is beérnek. Egyes termések pedig ugyanúgy elérhetők, mint az év többi részében. Nem kell aggódnia azoknak, akik szeretnének minél egészségesebben élni, és megfelelőképpen felkészülni a vírusok, baktériumok elleni harcra. Frissítő, finom őszi gyümölcsök listája. Őszi gyümölcsök listája Elméletben mindenki tudja, […]
Valamilyen pite nélkül nincs ünnep vagy családi összejövetel. Nemcsak desszertként, hanem akár főételként is felszolgálható. Variációit tekintve rengeteg a lehetőség, mindenki gyerekkori kedvence, a megunhatatlan almás pite mellett egyéb gyümölcsökből is igazi ínyencséget készíthetünk. A körtés pite aligha fog csalódást okozni bárkinek is. Friss, lédús és fűszeres ízélmény. Íme egy körtés pite recept a Simon […]
“Aki nem lép egyszerre, nem kap rétest estére” – szól az egyik legismertebb mondóka. A rétes olyan sütemény, ami nem hiányozhat az ünnepi asztalokról, és szinte mindenki szívesen fogyasztja. Olyan egészséges gyümölcsökkel megspékelve, mint az alma és a dió, kifogástalan ízélményben lehet részünk. Íme egy almás diós rétes recept a Simon Gyümölcs konyhájából. Miért együnk […]
A hideg beálltával előkerülnek a klasszikus őszi, téli népszerű receptek, amelyek kellő energiát és jókedvet biztosítanak a szomorkásabb időben. Ki ne szeretne felkelni, ha reggelire egy nagy adag mesés aranygaluska várja? Megmutatjuk, mi hogy készítjük, hátha kipróbálnátok néhány kevésbé hagyományos változatot is ebből a pazar süteményből. Klasszikus aranygaluska recept Amikor a háziasszonyok a heti menüt […]
A benne található tápanyagoknak köszönhetően kiváló szívbarát gyümölcs, ám magas olajtartalma miatt a dió otthoni tárolása némi figyelmet igényel. Adunk néhány tippet, hogyan őrizd meg a dió frissességét, ha hosszú távon szeretnéd élvezni a finom zamatokat. A dió felhasználhatósága Negyedcsészényi dió fontos omega-3 zsírsavakat, két gramm rostot és négy gramm fehérjét biztosít, emellett nátrium- és […]
A cékla köztudottan napjaink egyik legfelkapottabb “superfood”-ja lett, nem véletlenül. Annak ellenére, hogy igen megosztó, jellegzetes földes íze van, rendkívül egészséges, tele van rosttal, antioxidánsokkal, gazdag C-vitaminban és kiválóan alkalmas a szervezet természetes vaspótlására. A boltban kapható – számos különböző ízvilágú – céklalé mellett a nyers céklalé házilag is könnyen elkészíthető, amivel számos vitamint és […]
A jellegzetes bíbor színű gyökérzöldség, a cékla az elmúlt években kétségkívül az egyik legnépszerűbb élelmiszerré vált – nem csoda, hogy “superfood”-ként hivatkoznak rá. Maga a zöldség és a belőle készített céklalé fogyasztása is jótékony hatással bír az egészségünkre, annak köszönhetően, hogy telis-tele van vitaminokkal és hasznos ásványi anyagokkal, valamint magas a rost-, folsav- és nitráttartalma. […]
A személyes adatokat a weboldalon történő vásárlási élmény fenntartásához, a fiókhoz való hozzáférés kezeléséhez és más célokra használjuk, melyeket Általános Szerződési Feltételek tartalmaz.
