Barion Pixel
Menu
close
Menu
close
0

Blog

2026.09.02.

Egy pohár ősz – miért szeretjük annyira az almalevet?

Van valami különleges abban, amikor szeptemberben egy kicsit megváltozik a levegő. A reggelek hűvösebbek, az esték hamarabb érkeznek, a nyári gyümölcsök lassan átadják a helyüket az ősz kedvenceinek. És ha van gyümölcs, amelyről szinte mindenkinek az ősz jut eszébe, az bizony az alma. Ropogósan elrágcsálva, süteményben, kompótként vagy éppen egy pohár finom almalé formájában – […]
Elolvasom
A cukormentes üdítők egyre népszerűbbek
2022.05.30.
Cukormentes üdítők fajtái és hatásai. Valóban diétásak?
A cukormentes üdítőket diétásnak is nevezik, ebből pedig sokan azt a következtetést vonják le, hogy egészségesek is. A hagyományos cukros üdítőkről ma már köztudott, hogy egészségtelenek, fogyasztásuk nem járul hozzá az egészséges táplálkozáshoz. Többek között megnövelik a napi kalóriabevitelt, tömeges elhízáshoz vezetnek, ezért negatív hatással van az egészségre. Természetesen a magas cukortartalmú italok nem csak […]
eper fajták képekkel
2022.05.05.
Óriás- és folytontermő eperfajták tulajdonságai és vásárlása
Az eper az egyik legnépszerűbb hazai gyümölcsfajta. Nem csoda, hiszen: nagy, tűzpiros termése könnyen fogyasztható, rengeteg módon használható fel, édes, aromás ízét szinte mindenki szereti, rendkívül alacsony cukor- és kalóriatartalommal rendelkezik, vitaminokban és ásványi anyagokban igen gazdag. Ráadásul ma már több eperfajta is létezik, amelyek mind más-más tulajdonságokkal, érési idővel és gondozási igénnyel rendelkeznek. Vajon […]
eper vagy szamóca
2022.04.13.
Eper vagy szamóca? Ez a különbség köztük!
A gyümölcsök finomak és vitaminban gazdagok, ezért rendkívül egészségesek, emiatt pedig rendszeresen fogyasztjuk őket. Ám sokunkat zavarba lehet hozni az olyan importált gyümölcsök nevével, mint a hurma, a kumquat vagy éppen a licsi. Nem is gondolnánk, de nem kell olyan messze mennünk ahhoz, hogy az importált, egzotikus gyümölcsök helyett itthon termő, magyar gyümölcsök neve okozzon […]
Cékla
2022.04.08.
Cékla hatása: mire jó a cékla, és milyen céklás ételek léteznek?
A cékla kétségtelenül az egyik legegészségesebb, idehaza is termő zöldség. Bár Európában őshonos, ma már az egész világon előszeretettel termesztik és fogyasztják jótékony hatásai miatt. Hatalmas előnye, hogy minden része felhasználható és fogyasztható. A cékla pozitív egészségügyi hatásai mellett még finom is. Érdemes tehát minél jobban megismerni, mert rengetegféleképpen fogyasztható — úgy, hogy közben az […]
Eper szezon
2022.04.07.
Eperszezon: az eper érése, szezonja, tárolása és fogyasztása
A nyár közeledtével egyre több finom, egészséges gyümölcshöz juthatunk hozzá. Magyarországon az egyik legnépszerűbb kétségtelenül az eper, hiszen amellett, hogy idehaza is terem, rendkívül édes, mégis kalóriaszegény finomságról van szó. Ám népszerűségéhez nem csak édes íze vagy a diétákban játszott fontos szerepe, hanem egészségügyi hatásai is nagyban hozzájárulnak. Az eper Az eper igen fontos antioxidánsnak […]
fröccsök fajtái, típusai
2022.04.05.
Fröccs kisokos: a fröccsök fajtái és típusai
A fröccs sokak szerint hungarikum. A szóbeszéd szerint először a magyarok öntöttek a borba szódavizet. A valóság az, hogy a korai típusait már a Romai Birodalomban is fogyasztották, ám ekkor még borecettel, illetve szénsavmentes vízzel készítették, főleg egészségmegőrző hatásai miatt. Külföldön spritzerként (vagy spriccerként) vált ismertté. Bár a fröccs elkészítése igen egyszerűen hangzik, hiszen alapvetően […]
A prebiotikum és probiotikum nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára
2022.04.04.
Prebiotikum: pre- és probiotikum különbségei, prebiotikus ételek
A prebiotikumok a szervezet számára elengedhetetlen természetes anyagok, amelyekről igen keveset hallunk, pedig érdemes lenne mélyebben megismerni őket! Testünk legfontosabb védelmi feladatait az immunrendszer látja el. Ez a védekező mechanizmus segít: a fertőzések elkerülésében, a betegségek legyőzésében, és a védettség kialakításában. Az egészségünket támadó leggyakoribb kórokozók a baktériumok, vírusok és gombák. Ám nem minden baktérium […]
Limonádé készítése
2022.03.28.
Limonádé készítése házilag, és egy egészségesebb alternatíva
A limonádé az egyik legismertebb, legrégibb üdítőital. Nem nehéz belátni, hogy miért: egyszerű, olcsó, finom – olyannyira, hogy akár otthon is elkészíthető! Van azonban még egy hatalmas előnye a boltokban található cukros üdítőkkel szemben: könnyedén egészségessé tehetjük, és ezért még a finom édes ízről sem kell lemondanunk! Csupán egy tökéletes limonádé receptre van szükségünk! Na […]
2022.03.16.
Természetesen édes? Igen lehetséges!
 - Ismerjétek meg a vadiúj Simon Fresh limonádékat Édes élet, cukor nélkül? Nagyon ritka ha valaki nem szereti az édességeket, bár lehet élni nélküle, de nem érdemes. A édes íz eléréséhez leggyakrabban a cukrot használják, azonban a cukornak sajnos van pár kedvezőtlen hatása is egészségünkre nézve. A fehércukor sötét oldala Étkezési cukorként a cukorrépából előállított […]
1 … 8 9 10 11 12 … 17
Még több